Analice NicolauJornal de Brasília | Informação e Opinião

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Milo Yoga Zen humaniza bem-estar com técnica milenar na Avenida Paulista Terapeuta com 2000 horas de treinamento em Wat Po, Sivananda e ITM revoluciona alívio para executivos exaustos Sinta o peso dos ombros derreter lentamente na fervilhante Avenida Paulista, Milo Yoga Zen, paulistano de 46 anos com mais de 10 anos de prática contínua em spas internacionais do Mediterrâneo e Caribe, acolhe executivos curvados pelo estresse implacável do dia a dia corporativo, devolvendo o fôlego vital que a selva urbana consome vorazmente. Com exatas 2000 horas de formação global sagrada e contemporânea, ele funde escuta humana profunda e intuitiva a técnicas ancestrais milenares, transformando tensões crônicas acumuladas em movimento livre e respiracao fluida para líderes urbanos completamente exaustos que precisam sobreviver liderando. Sua autoridade profissional é absolutamente inigualável, construída meticulosamente em instituições lendárias e reconhecidas mundialmente: Thai Professional Massage Therapist na histórica Wat Po de Bangkok (patrimônio da humanidade preservado por monges budistas há milênios), ITM-International Training Massage School de Chiang Mai com abordagem tailandesa contemporânea, Lotus Palm School no Canadá especializado em Thai Yoga Massage. Na Índia sagrada, tornou-se instrutor avançado no prestigiado Sivananda Yoga Ashram (Kerala, Neyyar Dam, Rishikesh e Bahamas), totalizando mais de 1000 horas em Hatha Yoga tradicional, Ashtanga, Vinyasa, Yoga Terapêutico, Yoga Restaurativo, Pranayama, Meditação profunda e terapias ayurvédicas Abhyanga; complementado por London Wellness Academy no Reino Unido e certificação profissional em massoterapia pelo SENAC Brasil.

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Milo Yoga Zen humaniza bem-estar com técnica milenar na Avenida Paulista

24/02/2026 14h36

Respira: podcast convida à pausa e saúde emocional com Giana Mattiazzi Jornalista Giana Mattiazzi propõe diálogos reais sobre bem-estar, saúde mental e autocuidado em episódios acolhedores no novo podcast Respira Em um mundo acelerado por notificações constantes e demandas incessantes, o podcast Respira surge como um convite urgente à pausa. Criado e apresentado pela jornalista Giana Mattiazzi, o programa transforma a pressa cotidiana em momentos de reflexão profunda sobre saúde mental, bem-estar e vida autêntica. Com episódios gravados no estúdio Costflow, o Respira já se posiciona como espaço essencial para quem busca equilíbrio em meio ao caos emocional contemporâneo.

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Respira: podcast convida à pausa e saúde emocional com Giana Mattiazzi

23/02/2026 16h27

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De vendedora de tomates à voz da moda feminina: Elaine Ray

23/02/2026 16h12

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Recorde de afastamentos torna IA no RH essencial para NR-1

20/02/2026 12h25

Renan da Mata transforma memórias de infância em testemunho de fé e superação Biografia “Uma Infância Abençoada” emociona leitores com autenticidade, raízes reais e lições universais de gratidão e propósito No Brasil, onde 72% dos leitores preferem histórias reais segundo pesquisa do Nielsen Book Research, e autobiografias espirituais crescem 45% em vendas (Nielsen IBR 2025), Renan da Mata entrega Uma Infância Abençoada: Memórias. Essa obra não segue tendências, lidera com autenticidade, mergulhando nas raízes que forjam caráter em tempos de narrativas superficiais. Aqui está um testemunho que posiciona o autor como referência em fé resiliente e identidade brasileira genuína.

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Renan da Mata transforma memórias de infância em testemunho de fé e superação

19/02/2026 18h02

Cenário favorável: Ricardo Nunes Eletro vê juros, dólar e eleições como aliados Selic em queda gradual, dólar em patamar mais baixo e ano eleitoral à vista formam uma combinação rara para o varejo brasileiro em 2026. Se bem lidos, esses vetores podem virar combustível para retomada de vendas, recomposição de margem e reposicionamento competitivo. Se forem ignorados, o setor corre o risco de assistir à recuperação de fora. “É nesse contexto que a leitura de Ricardo Nunes Eletro ganha peso estratégico para quem vive o dia a dia da loja. Fundador da Ricardo Eletro, responsável por uma rede de mais de 1.100 lojas e 45 mil colaboradores, hoje ele preside o Grupo R1, ecossistema de educação empresarial que acompanha de perto mais de 600 empresários no Brasil.”

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Cenário favorável: Ricardo Nunes Eletro vê juros, dólar e eleições como aliados

18/02/2026 15h06

João Costa em entrevista exclusiva à revista norte-americana PR Carnet World Crise da desinformação, IA e imprensa global: como o protagonismo de João Costa reposiciona o jornalismo brasileiro no cenário internacional O Carnaval de 2026 acabou, mas deixa uma lição vibrante: a vida pulsa em conexões reais, e a comunicação precisa ecoar isso. No pós-folia, enquanto o Brasil retoma o ritmo, o mercado de imprensa e RP clama por tendências autênticas. A IA generativa permite personalizar conteúdos, o social commerce acelera vendas conversacionais e os podcasts ganham força, mas o risco de fake news cresce na mesma velocidade. Nesse cenário, comunicação estratégica positiva significa usar tecnologia sem abrir mão de responsabilidade, contexto e ética.

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João Costa em entrevista exclusiva à revista norte-americana PR Carnet World

18/02/2026 14h54

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Queda de cabelo não é normal: é um grito silencioso do corpo

16/02/2026 14h26

Decisões sem emoção: o maior risco interno dos negócios Empreendedores com 20 anos de experiência nos Estados Unidos, os irmãos André e Raphael Carvalho trazem um alerta transformador para o cenário competitivo de 2026: o maior risco para a continuidade dos negócios não mora no mercado instável, na concorrência feroz ou nas crises econômicas passageiras. Ele habita a mente do próprio líder. Segundo o Sebrae, 23% das empresas fecham em 1 ano e 60% em 5 anos por falhas gerenciais internas, como falta de maturidade emocional (Sebrae, 2025 Panorama MPE). Quantos empresários, em cidades como Brasília ou São Paulo, culpam fatores externos por prejuízos, quando a raiz profunda está na falta de inteligência emocional e na ausência de uma estrutura organizacional sólida? André Carvalho, um dos irmãos, aponta o cerne do problema: a falta de controle emocional e autoconhecimento. "O empresário muitas vezes decide errado porque não sabe gerenciar suas emoções. Nem toda decisão rápida é estratégica. Muita coisa que ele chama de visão é, na verdade, medo de perder, de ficar para trás ou de errar", explica.

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Decisões sem emoção: o maior risco interno dos negócios

13/02/2026 17h14

Dra. Ana Carolina Coelho fala sobre as abordagens, indicações e impactos da cirurgia no bem-estar e na respiração dos pacientes Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o Brasil realiza mais de 80 mil rinoplastias por ano, e boa parte delas vai muito além da estética. Cada vez mais pessoas procuram o procedimento não apenas para aprimorar o formato do nariz, mas também para corrigir dificuldades respiratórias, melhorar a qualidade do sono e aumentar o bem-estar. Nesse cenário, entender a diferença entre rinoplastia funcional e estética é essencial para quem busca resultados seguros e satisfatórios.

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Saiba a diferença entre rinoplastia funcional e estética

13/02/2026 11h22

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Guia prático de como evitar armadilhas na compra de imóveis na Flórida

12/02/2026 8h00

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Babi Falcão lança “Fugiu de Mim”: quando histórias viram música

11/02/2026 16h20

Poliamida 6 impulsiona transformação na indústria têxtil brasileira. Crescimento de 12,2% nas fibras sintéticas, avanço do athleisure e debate sobre medidas antidumping colocam a competitividade da cadeia nacional no centro da discussão. Entenda como a dependência de importações pode impactar inovação e custos no setor.

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Poliamida 6 reposiciona a indústria têxtil brasileira

11/02/2026 15h53

2026 impõe novo ritmo à construção civil brasileira Balanço de 2025 feito pela AltoQi revela como tecnologia, dados e método deixaram de ser tendência e viraram critério de sobrevivência Você já suou frio com obra atrasada, orçamento explodindo e cliente no WhatsApp furioso? Em 2026, isso não é "azar da construção": é falência pura. Produtividade, previsibilidade e controle deixaram de ser luxo para virar oxigênio básico do mercado. Pressões de 2025, prazos rígidos, dados crus, forçaram a barra: SINAPI/IBGE (set/2025) registra custo médio R$ 1.872,24/m², alta de R$ 99,04 vs 2024. Atrasos, desperdícios e projetos desconectados do canteiro sangraram caixas. Felipe Althoff, CEO da AltoQi de Florianópolis - SC, 36 anos, líder em tech para engenharia, cutuca a ferida real: "Não discutimos mais se tech é precisa, é como aplicá-la técnica, integrada e mensurável. Quem não organizou, sentiu no prazo, orçamento e previsibilidade." 2025 testou no fogo: BIM (Modelagem da Informação da Construção) pulou de slides para decisões reais de projeto e execução. A gestão digital virou ferramenta de vida ou morte. Mas o BIM Fórum Brasil alerta: 70% das construtoras e incorporadoras avançam lentamente na digitalização.

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2026 impõe novo ritmo à construção civil brasileira

10/02/2026 17h18

Surama Jurdi revela método testado em 2.000 empresas e US$ 51,83 bi em exportações Expandir pro exterior assusta, mas os números impressionam: as exportações brasileiras de serviços bateram US$ 51,83 bilhões no último ano, sendo 65% digitais direcionadas aos Estados Unidos. A maioria das PMEs, porém, trata internacionalização como simples tradução do site, erro fatal, segundo Surama Jurdi, CEO da Surama Jurdi Academy que formou 4.500 líderes em 12 países. "Não é traduzir, é reconstruir completamente: processos, comunicação, mentalidade", afirma a especialista com 20 anos de experiência global.

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5 passos para internacionalizar seu negócio sem medo

06/02/2026 11h44

Duettos Music chega ao Nordeste e reposiciona show business Sob liderança de Toninho Duettos, região vira epicentro de decisões estratégicas no entretenimento nacional A Duettos Music anuncia oficialmente sua chegada ao Nordeste, estabelecendo um novo tempo para o mercado da música e do entretenimento no país. Mais do que uma simples expansão geográfica, o movimento representa um reposicionamento estratégico que redefine fluxos, decisões e protagonismos no show business brasileiro. Sob a liderança de Toninho Duettos, um dos maiores empresários do sertanejo, nasce a Duettos Nordeste, colocando a região no centro do tabuleiro .

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Duettos Music chega ao Nordeste e reposiciona show business

05/02/2026 17h36

O mercado de franquias brasileiro fatura alto e cresce firme, mas eficiência operacional segue como grande obstáculo estratégico. Dados setoriais mostram: inovação é meta nas convenções, mas só 13% das redes usam IA parcialmente e apenas 9% de forma completa na gestão. Há um abismo tech que separa escaláveis dos estagnados. A automação de atendimento lidera esses avanços: chatbots e voicebots cortam 40% no tempo de resposta em redes grandes, revolucionando a experiência do cliente e os custos das franqueadoras. A Lavanderia 60 Minutos brilha nessa corrida digital, indo além de serviços para criar Ikli, braço tech próprio. Sistemas de IA e voz processam 1,5 milhão de atendimentos mensais sozinhos, zerando centrais físicas caras para 890 unidades nacionais. O atendimento agora roda 24 horas, sem limite comercial, com suporte contínuo em escala gigante. "Cliente rejeita filas, menus confusos ou horários fixos. IA entrega velocidade e padrão para gerir 1,5 milhão de usuários de forma humana, ágil e sem papelada", diz Isaelson Oliveira, CEO Grupo Hi.

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IA 24h atende 1,5M clientes em franquia

04/02/2026 15h56

Gracinha Caiado e João Vitor constroem futuro inclusivo juntos Encontro histórico no Palácio das Esmeraldas revela poder transformador da conexão humana Aconteceu algo especial que vai além das agendas oficiais no Palácio das Esmeraldas em Goiânia, Gracinha Caiado abriu as portas para João Vitor de Paiva num encontro sincero sobre o que realmente importa: inclusão que transforma vidas. Foi uma troca de olhares, ideias e sobretudo corações comprometidos com um futuro mais justo.

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Gracinha Caiado e João Vitor constroem futuro inclusivo juntos

03/02/2026 18h33

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Vip Meeting for Doctors: harmonização glútea que multiplica faturamentos

03/02/2026 11h09

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Gabriel Celante: o gênio que move campeões

02/02/2026 16h48