Com as medidas de isolamento social tomadas para ajudar a conter o novo coronavírus no país, diversas atividades ficaram mais difíceis. A realização de atividades físicas, por exemplo, está mais restrita por causa do fechamento de academias e parques em todo o país para evitar aglomeração social.
Para ajudar seus seguidores, o personal trainer Norton Mello deixou o lucro de lado e resolveu disponibilizar seus treinos online. Aos 32 anos, Norton trabalha com nomes como Gabriel Medina, Kaká, Sorocabe, Felipe Araújo, Maiara, Gabriela Pugliesi e Flávia Pavanelli.
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“Eu senti a necessidade de ajudar em alguma forma. E uma maneira que eu poderia ajudar, seria através do meu trabalho e do alcance que consigo nas redes sociais. É um momento em que as academias fecham, os parques fecham, como pessoas estão aflitas, com medo, ansiosas, preocupadas, precisando cuidar ainda mais da saúde física e mental, então nada melhor do que a atividade física”, disse Norton ao jornal O Globo.
“Além da minha consultoria on-line que é muito forte, há algum tempo que já mostra vídeos de opções de treinamento para pessoas que fazem suas casas. Então, apenas intensifique esses trabalhos e faça a forma ao vivo e os núcleos”, disse.
Nesta quinta-feira (14), dia de seu aniversário, Norton preparou uma live especial. Seguindo o mesmo objetivo de todas as outras lives anteriores, o personal disse que, se atingir a marca de 10 mil visualizações simultâneas, manterá a rotina dos treinos online além de 31 de maio. Ele tem feito, diariamente, a partir das 20h, as aulas gratuitas em seu perfil oficial no Instagram
Nas redes sociais, internautas agradecem pela iniciativa:
Aline Pedroso: Já mudei minha alimentação desde que comecei! Obrigada pelo incentivo!
Cintia Telo: Cada dia mais top… vendo as mudanças no corpo dia após dia .
Andrey: Amando os treinos aqui na Itália
