A Fundação Hemocentro de Brasília (FHB) informa que nos dias 24 e 31 de dezembro o horário de atendimento aos doadores será das 7 às 12 horas. Nos dias 25 de dezembro, Natal, e 1º de janeiro, Ano Novo, a unidade não funcionará em razão dos feriados.
Para aumentar o estoque de sangue no fim do ano, período em que o número de candidatos à doação diminui e ainda há a probabilidade de aumento do número de acidentes, o Hemocentro está fazendo uma campanha para incentivar as doações.
Se você é doador, antes de sair de férias, procure a FHB. Em caso de dúvidas, entre em contato com o disque-saúde: 160 (opção 2).
O Hemocentro aproveita a data para agradecer à todos os doadores, multiplicadores e colaboradores que durante este ano se envolveram direta ou indiretamente de forma solidária e altruísta na doação de sangue e medula óssea. Desejamos à população de Brasília feliz natal e um 2011 cheio de paz, felicidades e solidariedade!
Condições básicas para se doar:
• Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);
• Alimentar-se bem antes da doação (verificar abaixo, alimentação aconselhável);
• Não estar em uso de medicamentos;
• Ter entre 18 e 65 anos de idade;
• Pesar acima de 50 quilos;
• Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte;
• Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação;
• Antes da doação não praticar exercícios físicos; • Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
• Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá doar sangue após doze meses;
• No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após doze meses;
• Evitar fumar duas horas antes da doação
Alimentação – No dia da doação, pela manhã (das 7 às 12 horas), alimentar-se bem, evitando comidas gordurosas e derivados do leite (prefira leite desnatado ou de soja). Se a doação for no período da tarde, o doador deve tomar o café da manhã normalmente e doar sangue duas horas após o almoço, que deve ser composto por carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão.
* Lembre-se: não se doa sangue em jejum
