O segundo trimestre é conhecido como o início da fase social da gravidez, quando já não dá mais para a barriga da futura mamãe ser confundida com gordura e as pessoas já interagem com a mulher como uma grávida.

Todos os órgãos do bebê já estão formados e as atenções agora estão voltadas para o seu amadurecimento e crescimento. Por isso, cuidados extras com alimentação, que deve incluir altas doses de cálcio e complementos vitamínicos receitados pelo médico.

As consultas de pré-natal prosseguem como deve ter sido desde o início da gravidez e deverão perdurar até os dias finais.

A grande novidade dessa fase fica por conta do ultra-som por meio do qual o médico poderá dizer qual o sexo do bebê.

É hora também de começar a fazer exercícios respiratórios que vão ser bastante úteis na hora do parto. Um médico ou um especialista em Educação Física poderão dar as dicas a esse respeito.

No mais, a mãe tem de procurar manter o equilíbrio emocional, as consultas em dia e os cuidados com o ganho de peso. Essas medidas ajudam a garantir um parto tranqüilo e o nascimento de um bebê saudável.