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Saúde

Higiene do sono beneficia autistas e famílias no DF

Material educativo do Hospital Regional de Taguatinga orienta sobre hábitos de sono para pessoas com TEA, melhorando qualidade de vida e rotina familiar.

Redação Jornal de Brasília

23/04/2026 9h53

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Andréia Aquino: “Queríamos destacar que a privação ou a baixa qualidade do sono pode exacerbar sintomas do TEA”, explica uma das autoras e especialista no atendimento a pessoas com deficiência (PcD) | Foto: Sandro Araújo/Agência Saúde DF

De 40% a 80% das pessoas com transtorno do espectro autista (TEA) apresentam distúrbios do sono, conforme a literatura. Observando essa realidade nos atendimentos no Centro de Especialidades Odontológicas (CEO) do Hospital Regional de Taguatinga (HRT), a cirurgiã-dentista Andréia Aquino desenvolveu o folder educativo ‘O sono e o autismo’ há dois anos. O material visa conscientizar famílias sobre a importância de noites bem-dormidas para a saúde global, especialmente para pessoas com TEA.

“A privação ou baixa qualidade do sono pode exacerbar sintomas do TEA, causando prejuízos cognitivos, sociais, emocionais e comportamentais, com impactos para a pessoa autista e toda a família”, explica a especialista em atendimento a pessoas com deficiência (PcD).

Desde sua criação, o folder é utilizado no Sistema Único de Saúde (SUS) do Distrito Federal como ferramenta de educação e orientação, principalmente em ações para o cuidado de PcD e famílias atípicas.

Durante o Encontro Atípico, terapia comunitária mensal oferecida no HRT em 2025, a mãe Danielle Nunes Lacerda, de 39 anos, descobriu a higiene do sono. Ela recebeu o material e ouviu relatos de outras famílias que aplicaram os hábitos recomendados. Seu filho, Murilo Lacerda, de 12 anos, enfrentava sonolência excessiva devido a medicação antipsicótica, além de demora para dormir e acordos frequentes cedo, afetando seu humor e rendimento diário.

Com a suplementação de melatonina, prescrita pelo neurologista, e a adoção da higiene do sono, a situação melhorou. “Ele melhorou 100%. Continua acordando cedo, mas tem uma noite de sono muito melhor”, relata Danielle, professora e moradora de Taguatinga. A rotina anterior causava frustrações familiares, com todos precisando acordar cedo, impactando a dinâmica do lar.

O material ganha destaque na campanha Abril Azul, dedicada à conscientização do autismo. O Dia Mundial da Conscientização do Autismo é comemorado em 2 de abril, instituído pela ONU em 2007, com ações ao longo do mês para ampliar o conhecimento sobre o transtorno, combater o preconceito e promover a inclusão.

No Distrito Federal, a rede pública de saúde registrou mais de 8,2 mil atendimentos individuais na atenção primária, além de quase 135 mil procedimentos na atenção especializada e na rede contratada em 2025. Em dezembro, o Governo do Distrito Federal (GDF) inaugurou o primeiro Centro de Referência Especializado em Transtorno do Espectro Autista (Cretea). Segundo o IBGE, o TEA afeta cerca de 34,5 mil pessoas no DF, equivalente a 1,2% da população distrital.

Com informações da Secretaria de Saúde (SES-DF).

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