Um dos grandes mitos da internet é que para emagrecer basta ter força de vontade, e para o ex-obeso e triatleta Fabiano Lacerda, ‘isso não passa de uma grande furada’. São 7 anos de jornada de emagrecimento e novos hábitos, que segundo Lacerda, não seriam possíveis sem a ajuda de uma equipe.
A trajetória que começou em 2014, após uma aposta com as amigos de trabalho que o incentivaram a perder peso em um ano, Fabiano começou uma nova história.
“Foram 103 kg perdidos em um ano, e compartilhei isso nas redes sociais, mas depois que essa motivação acabou, e precisei trabalhar em disciplina e novos objetivos, precisei buscar ajuda. Foi assim que entraram o profissional de educação física e a psicóloga, para me ajudar a trabalhar na minha mente e corpo, comentou.
Fabiano Lacerda, aos 34 anos, pesava 193 quilos quando os amigos e a família o desafiaram a perder peso. Seu pai ofereceu R$ 5 mil para que ele perdesse 60 quilos. foi ai que tudo começou … “Uma das coisas que a gente precisa entender sobre o processo de emagrecimento é a nossa relação com a comida, com as emoções e o corpo.”, explica Fabiano
“Uma das coisas que a gente precisa entender sobre o processo de emagrecimento é a nossa relação com a comida, com as emoções e o corpo. E eu sempre cai nesse erro de falar que para emagrecer é só ter vergonha na cara, mas hoje tenho consciência de que o processo demanda muito mais coisas e detalhes”, completou.
Em maio, o triatleta fez um treino de comemoração ao Iroaman, prova que seria realizada em 2020, mas precisou ser adiada por conta da pandemia. “Durante um ano estive treinando para essa prova. Foram 17h20 de percursos, corrida, ciclismo e nado, que levaram o meu corpo ao limite, principalmente com o clima quente de Salvador, mas que mostraram o quanto meu corpo e minha mente estão prontos para o desafio”, contou.
Em maio, o triatleta fez um treino de comemoração ao Iroaman, prova que seria realizada em 2020, mas precisou ser adiada por conta da pandemia. 
“Durante um ano estive treinando para essa prova. Foram 17h20 de percursos, corrida, ciclismo e nado, que levaram o meu corpo ao limite, principalmente com o clima quente de Salvador”, dispara Fabiano
Na rede social, ele publicou: “Sensação de dever cumprido, mas ainda não é o final de um ciclo, até o @brasilironman tenho muito o que treinar”.
