A atriz Flávia Alessandra, 32 anos, é a capa deste mês da revista Boa Forma. Ela, que já tem uma filha de 5 anos, mostra que continua com o corpo perfeito e acredita que a vida começa depois dos 30.
"A gente fica mais equilibrada e aprende a não dar importância para alguns problemas. Também já conhecemos bem o nosso corpo e sabemos valorizar o que temos de melhor. Hoje, me sinto mais bonita", afirma.
Flávia ainda está curtindo o sucesso profissional conquistado com o papel da vilã Cristina da novela Alma Gêmea, exibida recentemente pela Rede Globo.
Para chegar à boa fase atual, ela diz que driblou a ansiedade, mas não gastou dinheiro para pagar um psicólogo. A terapia dela é a corrida.
"Quando estou estressada e ansiosa, pego meu tênis e vou correr. Enquanto pratico, aproveito para pensar na vida e procuro soluções para os problemas. Depois do treino, sou outra. Parece que as dificuldades desaparecem e nada mais me aborrece!", conta.
