O período de estiagem, marcado pelas baixas umidades e altas temperaturas, favorece o aparecimento de doenças respiratórias, oftamológicas e problemas dermatológicos. Durante a 10ª Feira da Saúde de Brasília, nesta sexta-feira (16), profissionais de diversas áreas ensinam métodos para prevenir os impactos da secura à saúde da população.
Na última quarta-feira (15), foi registrado o menor índice de umidade relativa do ar dos últimos dois anos. A medição realizada registrou apenas 5%. Pelos padrões da OMS – Organização Mundial da Saúde – uma região entra em situação de emergência, por conta do ar seco, quando os níveis de umidade do ar ficam iguais ou menores do que 12%.
Doenças respiratórias como asma e rinite, são muito comuns nessa época do ano. Segundo o médico pneumologista Celso Antônio Rodrigues da Silva, coordenador do programa de tabagismo e doenças respiratórias, as pessoas pecam por achar que aumentar a umidade dos ambientes ajuda a evitar a propagação dessas doenças. “O excesso de umidade também é prejudicial, já que favorece o aumento de fungos e vírus”, ressalta o pneumologista.
Outro vilão juntamente com os baixos níveis de umidade, é o cigarro. Os fumantes acabam sofrendo de maneira mais acentuada os malefícios da estiagem. “O cigarro faz com que os pulmões fiquem ressecados e percam os cílios, responsáveis por ajudar a filtrar as impurezas carregas pelo ar”, alerta o médico. Ainda de acordo com ele, os índices de carbono no ar que respiramos, principalmente neste período, são os principais responsáveis pelas doenças respiratórias.
Nessa época também aumenta a incidência dos casos de diarréias viróticas, viroses, problemas oftamológicos e doenças de pele. Dentre as precauções que podem ajudar a minimizar esses problemas, estão procurar manter o corpo sempre hidratado e procurar evitar a realização de atividades físicas durante os períodos mais quentes do dia.
Para a dermatologista Cleire Paniago, coordenadora do setor de dermatologia da feira, para manter a pele saudável é necessário evitar tomar banhos demorados e sempre ter em mãos um creme hidratante. “A pele precisa estar sempre com uma pequena, porém necessária, proteção formada por gordura, nesse período essa camada já torna-se menor e mais ineficiente e a grande quantidade de banhos tiram essa proteção”, ensina Cleire.
Saiba mais
A 10ª Feira de Saúde de Brasília, que acontece nesta sexta-feira (17) e sábado (18), na área externa do Shopping Pátio Brasil das 09h00 às 18h00.
20 stands trazem as novidades da área de saúde preventiva à população. No local serão realizados palestras sobre diversos temas como alimentação saudável, vantagens da amamentação, difunção erétil dentre outros e também são oferecidos exames gratuitamente.
