A Defesa Civil do Distrito Federal faz uma série de recomendações a quem for assistir ao desfile de 7 de Setembro para prevenir os efeitos da seca e do calor. As medidas valem não só para Brasília, mas para o restante do país que também sofre com a falta de chuva e os problemas acarretados pela baixa umidade relativa do ar. Em Brasília, a máxima pode chegar a 20 graus Celsius (ºC) e a umidade do ar deve ficar abaixo de 20º.
Alguns cuidados simples podem evitar problemas mais graves, como o desaparecimento de crianças em aglomerações. Por isso, a sugestão é colocar no pulso das crianças e bebês uma espécie de pulseira de identificação – com os nomes dos pais, o endereço e o telefone para contato. No caso das crianças que sabem falar, a orientação é que caso se percam, procurem ajuda apenas de policiais e bombeiros.
Os especialistas recomendam que as pessoas se mantenham hidratadas e tomem bastante água, sem esperar que a sede chegue. A sugestão é que em dias de calor intenso e baixa umidade, a alimentação seja leve. Caso a temperatura aumente, alivia molhar com água fria os pulsos, o rosto e a nuca.
O ideal é sair de casa apenas depois depois de passar protetor solar no rosto e orelhas. Se possível, escolher roupas de algodão, mais finas, claras e soltas. O uso de bonés, viseiras, chapéus e óculos também ajuda. As sombrinhas e os guarda-chuvas são aliados na proteção ao sol.
A Defesa Civil ressalta que a proteção das crianças depende exclusivamente do cuidado dos pais. A recomendação é para manter crianças e bebês protegidos da irradiação direta do sol. Os carrinhos de bebês devem ficar, de preferência, em locais onde há sombra total. Uma sugestão é o uso de sombrinhas.
Assim como no caso dos bebês menores, os que têm mais de 6 meses devem ser hidratados com muita água. As recomendações se estendem ainda às sugestões de uso de chapéus e roupas. O filtro solar deve ser aplicado no corpo todo.
