Perder peso, melhorar a performance dos estudos para concursos públicos, direcionar a carreira, empreender em um novo negócio, gerir recursos para poupar e não ficar no vermelho são algumas das questões que podem tirar o sono e a concentração de muita gente e atrapalhar o presente e os planos futuros. Muitas vezes, familiares, amigos e até mesmo desconhecidos são fontes de consulta sobre o que fazer da vida. Mas, apesar da boa vontade, essas opiniões podem prejudicar suas decisões pessoais.
O Coaching, que não tem tradução em português, surgiu dentro do meio esportivo norte-americano como uma técnica específica utilizada por alguns treinadores. Ela é uma ferramenta aplicada por profissionais experientes na área de planejamento e orientação de vida. Os especialistas juntamente com o cliente encontram soluções para problemas específicos e mostram o passo a passo de como fazê-lo e se manter firme para alcançar os objetivos.
“Orientamos os clientes a melhor forma de alcançar metas pessoais que muitas vezes parecem impossíveis, mas que precisam apenas de certo direcionamento para que sejam alcançadas”, afirma a coach Érica Cintra, proprietária do Vita Coaching.
Metodologia
A empresa Vita Coaching é especializada em apoiar as pessoas em situações relacionadas à sua qualidade de vida e utiliza metodologias, ferramentas e práticas precisas cientificamente comprovadas e com foco no futuro. O alcance das metas depende de muita determinação e para não perder o foco, o Coaching usa técnicas para que essas metas de uma maneira muito mais eficaz e organizada sejam atingidas.
De acordo com a coach, o sucesso do processo de Coaching depende de uma estreita parceria entre o profissional e o seu cliente com dois objetivos muito precisos: o foco e a ação. Esse processo coloca o cliente diante de suas “barreiras interiores”, de suas “crenças limitantes”, e estimula atitudes que permitam sua superação. “É preciso ter em mente que o Coaching trabalha com perguntas que geram reflexões para que outras possibilidades e pontos de vista sejam explorados. Assim, o processo promove um maior entendimento para que o cliente encontre seu caminho e determine suas próprias ações para assumir as rédeas da sua vida” comenta Érica.
Sobre o Coaching
O Coaching surgiu dentro do meio esportivo norte-americano, inicialmente como uma técnica específica utilizada por alguns treinadores. O grande diferencial do método era o chamado Inner Game (jogo interior), que podemos definir assim: o oponente real do esportista não é seu competidor, mas suas limitações e fraquezas. O jogo interno é praticado para superar hábitos mentais que inibem o melhor desempenho.
O sucesso da técnica despertou o interesse de alguns executivos que praticavam tênis e que acharam que a técnica poderia ser utilizada também dentro do mundo corporativo. O Coaching revelou-se uma magnífica ferramenta para aprendizado e desenvolvimento de competências.
A cada ano, o Coaching ganha força no Brasil pela ampliação do nível de qualidade de vida que possibilita às pessoas tanto na sua vida pessoal quanto profissional.
“Coaching é uma relação de parceria que revela e liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar o desempenho delas. É ajudá-las a aprender ao invés de ensinar algo a elas…” (Timothy Gallwey, um dos precursores do Coaching)
Serviço:
Vita Coaching por Érica Cintra
www.vitacouching.com.brFan Page: www.facebook.com.br/vitacoachingE-mail: ericacintra@vitacoaching.com.br
