Rodrigo Faro mostrou o corpo definido em um novo vídeo nas redes sociais e contou que a musculação e a calistenia mudaram muito mais do que sua aparência. O apresentador afirmou que, depois dos 50, descobriu na disciplina o principal resultado da rotina de treinos.
Eu deixava os jardins da Vila Sassetti, em Sintra, e seguia em direção ao almoço quando vi Faro pendurado na barra, sem camisa e sem a menor intenção de esconder o shape. Meu amor, ele entregou abdômen, braço, força e ainda puxou uma reflexão para não deixar ninguém dizer que era só exibicionismo.
“Nos últimos anos, muita gente passou a acompanhar a minha transformação física. Depois dos 50, vieram a musculação, a calistenia, a barriga mais definida, o corpo mais forte e uma vida muito mais saudável”, afirmou o apresentador.
No vídeo, Faro alterna cenas de treino com momentos falando diretamente para a câmera. Ele aparece fazendo exercícios suspenso na barra, trabalhando o abdômen, usando aparelhos de musculação e recebendo orientação de um treinador.
Eu atravessei as ruas de Sintra pensando que ele tem razão numa coisa: corpo definido é bonito, mas ninguém constrói uma rotina dessas só com filtro, ângulo e boa vontade de segunda-feira. Tem repetição, desconforto e aquela briga diária contra a desculpa pronta.
“Só que esse vídeo não é sobre o meu shape, não. É sobre uma transformação muito mais importante e que não aparece no espelho: é sobre disciplina”, explicou Faro, ao destacar que aprendeu a respeitar os próprios processos.
O apresentador disse que os treinos o ajudaram a compreender que as mudanças reais não acontecem de uma hora para outra. “Você aprende a respeitar os processos, a conviver com o desconforto e a entender que nenhuma transformação verdadeira acontece de uma hora para outra”, declarou.
Eu já estava quase chegando à Tascantiga quando ele soltou a frase que dá nome ao vídeo: “O treino fortaleceu meu corpo, mas acima de tudo, fortaleceu a minha mente”. Aí está o ponto, minhas filhas: tanquinho chama atenção, mas cabeça firme sustenta qualquer resultado.
Para Faro, o maior “músculo” que construiu nos últimos anos não aparece em nenhuma fotografia. “Ele se chama disciplina”, resumiu o apresentador, que transformou um vídeo de treino em recado sobre constância, saúde e superação pessoal.
