Amores, para tudo! Foi querendo transformar o corpo que Thalita Souza passou praticar musculação com mais frequência e intensidade. O resultado não veio apenas na estética. A atriz do Teste de Fidelidade revela que sua libido aumentou consideravelmente.
“Musculação melhora também a saúde, não é apenas estética. Manter a massa muscular é fundamental. Mas não sabia que aumentava a libido. Agora, sexo tem que ser diariamente. Ainda é mais duradoura a relação”, relata.
A influenciadora conta que depois que notou o aumento do apetite sexual pesquisou sobre o tema. Há estudos que comprovam que a musculação aumenta a produção de testosterona. Esse hormônio é importante na regulação da libido de ambos os sexos. Também diminui o tempo os exercícios de alta intensidade. Eles são importantes para manter a saúde e aumentar a longevidade. Mas em excesso podem diminuir a libido.
“Tudo que eu já havia feito para ganhar massa muscular tem comprovação científica que interfere para o aumento ou diminuição da testosterona. Achei sensacional”, conclui Thalita.
