Com foco na promoção da saúde integral e na melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho, a Secretaria de Economia do Distrito Federal (Seec-DF) realizou o programa Gestão por Resultados – Corpo & Mente. A iniciativa foi coordenada pela Academia Buriti e voltada a servidores que frequentam o espaço, com participação de alunos de diferentes órgãos do Governo do Distrito Federal (GDF). O programa teve duração de três meses e foi encerrado na última sexta-feira (12).
A proposta partiu do entendimento de que a prática de atividade física, por si só, não garante resultados duradouros, sendo necessário associá-la ao cuidado nutricional e ao suporte psicológico. A iniciativa buscou integrar corpo e mente, com ações voltadas ao bem-estar, à motivação e ao maior engajamento dos servidores em suas rotinas profissionais e pessoais.
O projeto foi idealizado pela subsecretária de Saúde Física para o Servidor Público, Denise Parreira, e coordenado pela assessora especial Adma Victória. O acompanhamento ficou a cargo de uma equipe multiprofissional formada por nutricionista, psicóloga, cardiologista e professores da Academia Buriti, que atuaram de forma conjunta ao longo do processo.
Segundo a subsecretária, a metodologia incluiu aulas de condicionamento físico, treinamento funcional, fortalecimento muscular e artes marciais, além de palestras sobre alimentação, exames cardiológicos realizados pela Subsaúde, rodas de conversa e encontros em grupo voltados à saúde emocional.
Outro eixo do programa foi a gestão de resultados, com monitoramento de indicadores de saúde, como exames de bioimpedância, que avaliaram peso, percentual de gordura e massa muscular, além de aspectos relacionados à alimentação e à percepção de bem-estar. O acompanhamento ocorreu de forma individualizada, permitindo a análise da evolução física e emocional dos participantes.
De acordo com a nutricionista Gabriela Lopes, responsável pelo acompanhamento nutricional, houve casos de participantes que perderam mais de seis quilos e apresentaram melhora no controle da diabetes. O programa, iniciado em agosto e concluído em dezembro, registrou avanços como melhora de indicadores de saúde, aumento da disposição, redução de queixas relacionadas ao estresse, diminuição do uso de medicamentos controlados e adoção de hábitos mais saudáveis.
Entre os participantes, o servidor do DER-DF Luis Roberto Galo, que alcançou o primeiro lugar no programa, eliminou mais de seis quilos ao longo do acompanhamento e relatou redução do uso de medicamentos e diminuição de dores na região lombar, além de ganhos em qualidade de vida e bem-estar.
Com informações da Secretaria de Economia (Seec-DF)
