Depois de um mês em recesso, os participantes do programa “Curtindo a Vida com + de 60” retomam as atividades nesta quinta-feira (5), das 14h30 às 17h, no auditório da Administração Regional do Lago Sul. Podem participar do programa homens e mulheres com mais de 60 anos, que tenham tempo disponível e desejam incrementar o seu lazer, fazendo novas amizades e investindo em atividades, que, costumeiramente, não realizam em suas residências.
O planejamento das atividades – que acontecem todas as quintas-feiras – é feito pela Administração, em parceria com profissionais de Terapia Ocupacional, Educação Física, Fisioterapia e Psicologia. Os participantes contribuem, mensalmente, com cestas básicas que são doadas a entidades filantrópicas localizadas no Lago Sul.
As inscrições para participar do programa são gratuitas e podem ser feitas pelos telefones (61) 3366-8323 e 3366-8310, ou, ainda, pessoalmente, na própria Administração Regional.
Entre atividades desenvolvidas estão:
· jogos coletivos como dominó, buraco, imagem e ação, dama;
· palestras sobre assuntos de interesse dos participantes,
· exercícios para o fortalecimento muscular, coordenação motora e equilíbrio, atenção, concentração e memória;
· alongamentos e relaxamentos;
· dança;
· canto;
· artesanato;
· sessões de cinema;
· comemorações de aniversários e datas especiais, tais como Páscoa, Dia das Mães, Festa Junina, Natal;
· debates sobre assuntos da atualidade.
