A Fundação Hemocentro de Brasília (FHB) necessita de doações de sangue de fatores negativos (AB, B e O).  As doações podem ser feitas de segunda a sábado, de 7h às 18h. O endereço da FHB é SMHN Quadra 03, conj. “A”, bloco 3 (início da Asa Norte). Doação de sangue é um ato de solidariedade e responsabilidade. Confira as condições básicas para se doar sangue. Em caso de dúvida, ligue para Disque Saúde 160 – opção 2:

•  Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);

• Alimentar-se bem antes da doação (verificar abaixo, alimentação aconselhável);

• Não estar em  uso de  medicamentos;

• Ter entre 18 e 65 anos de idade;

• Pesar acima de 50 quilos;

• Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte;

• Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação;

• Antes da doação não praticar exercícios físicos;
• Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;

• Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá  doar sangue após doze meses;

• No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após doze meses;

• Evitar fumar duas horas antes da doação.

Alimentação aconselhável antes da doação de sangue

– Na manhã do dia da doação, o paciente deve alimentar-se bem, evitando comidas gordurosas e derivados do leite (prefira leite desnatado ou de soja).

– Se a doação for no período da tarde, o doador deve tomar o café da manhã normalmente, e doar sangue duas horas após o almoço, que deve ser composto por carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão.

* Lembre-se: Não se doa sangue em jejum