A população de Planaltina pode ter acesso a aulas de automassagem oferecidas, gratuitamente, pelo Centro de Referência em Práticas Integrativas de Saúde de Planaltina (Cerpis), da Secretaria de Saúde.
“Essa é uma prática educativa de autocuidado, realizada pelo próprio praticante por meio de massagens nos pontos da acupuntura e em áreas específicas do corpo e inclui também a prática de exercícios físicos e mentais”, explicou o médico acupunturista e terapeuta corporal Marcos Freire.
O serviço é oferecido duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, das 8.00 às 9.00, para todas as faixas etárias.
Petrolina Souza, 60 anos, começou a praticar automassagem este ano: “Eu sofria muito com dores no corpo e esses exercícios me ajudaram”, contou.
Segundo o médico, a técnica aplicada nas aulas é baseada na medicina tradicional chinesa, que se destaca pela simplicidade, fácil aprendizado e eficácia do método, o que permitiu cerca de seis mil atendimentos em 2012.
