Gustavo Tubarão, o carismático mineiro conhecido pelos vídeos engraçados que arrancam risadas nas redes sociais, revelou em seu novo livro, “O trem tá feio: como me curei da depressão”, os bastidores de sua luta contra a saúde mental. Com 18 milhões de seguidores, o influencer enfrentava não apenas os desafios cotidianos, mas também uma batalha interna contra a depressão e a Síndrome de Boderline.
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- Livro “O trem tá feio” compartilha experiências sinceras e bem-humoradas do mineiro que venceu a depressão
Nas páginas sinceras e bem-humoradas do livro, Gustavo Tubarão compartilha experiências pessoais, destacando como a criação de vídeos se tornou um refúgio vital em meio às crises de ansiedade e ataques de pânico. Em uma entrevista exclusiva, o autor revelou: “Antes de ser influencer, o meu sentimento era que eu não servia para nada, principalmente porque tudo o que eu pegava para fazer, logo desistia no meio do caminho. Mas, depois que descobri o que realmente fazia sentido na minha vida, não apenas comemorei 1 milhão de seguidores quando estourei no Instagram, como também vi o tanto que cresci e conquistei em todos os anos seguintes, porque eu nunca parei, nunca desisti.”
O propósito do livro vai além de compartilhar relatos pessoais; Tubarão busca oferecer insights inspiradores aos leitores, orientando sobre como identificar motivações, enfrentar o medo e emoções conflitantes, e estabelecer limites necessários. O humorista também destaca a importância de buscar ajuda psicológica, incentivando que cada indivíduo tenha controle sobre sua própria vida, mesmo diante de momentos sombrios.
Com frases acolhedoras, passagens bíblicas e uma mensagem de perseverança, Gustavo Tubarão pretende alcançar o maior número possível de brasileiros que enfrentam desafios semelhantes, inspirando-os a persistir na jornada da vida, independentemente das adversidades. Seu livro não é apenas uma narrativa de superação, mas um guia prático para aqueles que buscam fortalecer a saúde mental e encontrar um caminho para a cura.
Ficha Técnica:
Título: O trem tá feio
Subtítulo: como me curei da depressão
Autor: Gustavo Tubarão
Editora: Citadel
ISBN: 978-6550472740
Páginas: 144
Preço: R$ 52,90
Onde encontrar: Amazon
