O período de férias escolares é aguardado com ansiedade pelas crianças, mas pode gerar preocupação nos pais e responsáveis quanto ao comprometimento no processo de aprendizagem dos filhos. No entanto, especialistas acreditam que a pausa no cronograma de atividades pode colaborar para a saúde mental e física dos pequenos.
Segundo a coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, Karen Loiola, o cérebro da criança trabalha constantemente para adquirir o máximo de informações possíveis, por isso momentos de descanso são necessários para absorção de todo esse aprendizado. “Picos de estresse atingem não só os adultos, mas as crianças também com a rotina escolar. É importante fazer pausas pois elas ajudam a aliviar a carga de estresse e o cansaço que foram acumulados ao longo do dia, do semestre e do ano”, afirma.
Um estudo divulgado pela Academia Norte-Americana de Pediatria (APP) mapeou a rotina de estudantes ao longo de cinco anos. Os especialistas afirmam que o período de férias é valioso para o aprendizado, crescimento das crianças e ainda contribui no desenvolvimento social, emocional e cognitivo.
Mas como misturar diversão com aprendizagem durante as férias? A docente explica que durante esse período os responsáveis devem desapegar do planejamento e controle sobre as atividades. “Durante as férias, as crianças devem ter o tempo livre para conhecer e explorar novas atividades, pois é quando os níveis de curiosidade, atenção e motivação estão mais aguçados”, diz.
Para ajudar os pais e responsáveis a aproveitarem esse momento com os filhos, a coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera separou algumas sugestões de atividades que podem ser feitas durante as férias escolares:
Leitura: Estimular o hábito de leitura durante a infância permite que a criança tenha desenvolvimento emocional e intelectual. Para mantê-lo ativo durante as férias, os responsáveis podem fazer passeios até livrarias e bibliotecas, assim, os filhos poderão escolher aquele livro que mais se identificam. Isso fará que a criança fique ainda mais interessada pela leitura.
Aplicativos educativos: A nova geração é conhecida como nativos digitais, por isso introduzir novas formas de aprendizagem que sejam mais interativas detêm maior atenção dos pequenos. Aplicativos gratuitos permitem também que a criança aprenda enquanto se diverte brincando.
Brincadeiras ao ar livre: Essa é uma possibilidade para tirar a atenção das telas por algumas horas. Dentro ou fora de casa, pensar em brincadeiras ao ar livre é uma ótima maneira de introduzir um estilo de vida saudável e livrar a criança do sedentarismo. Aposte em brincadeiras que sejam educativas e instrutivas, que possam gastar energia e estimular o raciocínio e as habilidades motoras.
Envolver a criança em atividades de casa: Alguns responsáveis não permitem que as crianças se aproximem da cozinha e utensílios domésticos, tampouco, deixam as crianças ajudarem com alguma tarefa doméstica. Envolver os filhos nessas atividades como no preparo de refeições pode parecer natural, porém é algo extraordinário para os pequenos. Além de estimular a curiosidade, pode deixar a criança aberta a descobrir novos alimentos e expandir o paladar.
A coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera alerta ainda para os cuidados com o equilíbrio mental das crianças. “É essencial focar na preservação do equilíbrio mental da criança a fim de prevenir possíveis repercussões nas diferentes fases de seu desenvolvimento. As crianças expressam suas emoções e sentimentos de forma distinta em relação aos adultos, portanto é imprescindível buscar a orientação de um profissional especializado em psicologia infantil. Esse especialista, através de abordagens lúdicas, será capaz de identificar tais conflitos e desenvolver estratégias adequadas”, finaliza.
