A cantora Wanessa foi a convidada da vez do Podcast Poddelas, apresentado por Bruna Unzueta e Thalita Meneghim, que está substituindo a anfitriã Tatá, afastada temporariamente para se dedicar à maternidade. O episódio, que foi ao ar na quarta-feira (10), durou cerca de duas horas.
Wanessa falou sobre a sua carreira, mas também desabafou sobre questões da sua vida pessoal e aproveitou o bate papo para abordar um tema importante: saúde mental. A cantora revelou que teve a primeira crise de Pânico aos 22 anos de idade. “A primeira crise foi horrível, eu cheguei a alucinar e vi um homem me seguindo. Eu tinha certeza que ia morrer. Na época eu precisei tomar remédios psiquiátricos. E ainda tinha gente que achava que era frescura ou algo pra chamar atenção, isso era algo que machucava”, relata.
Wanessa conta que ainda hoje lida com as crises, mas optou pelo uso de remédios naturais, alimentação equilibrada e ajuda terapêutica. “O primeiro tratamento que eu fiz com remédios psiquiátricos, me deu um bom resultado e com isso eu fui parando de fazer terapia. Hoje eu notei que preciso da terapia pra me entender e entender como eu chego nesse lugar”, conta.
Wanessa fala que as crises de ansiedade variam muito: “Já tive crises que duraram cinco minutos e outras três horas”, especifica. Para a cantora, a pandemia de Covid-19 deu lugar a outros problemas. “A ansiedade e o pânico são a nova pandemia”, opina.
Wanessa aproveita o espaço para aconselhar o público do podcast: “Todos nós estamos precisando nos cuidar. A pessoa ansiosa ela vive no futuro, sempre se preocupando, ou no passado, sempre se culpando. A gente está precisando viver mais o momento, sair, olhar nos olhos e deixar o celular de lado”, finaliza a convidada.
