A atriz e cantora Hilary Duff estampa a capa da revista Shape na qual aparece de biquíni e revela segredos de sua boa forma. Ela também fala sobre o CD Diginity, lançado este ano, e sobre suas carreiras de empresária de moda e atriz.
Quem vê a forma que Hilary exibe hoje, aos 19 anos de idade, não imagina que há três anos, a silhueta da bela era muito mais rechonchuda. “Eu estava viajando com uma amiga e a gente começou a se esforçar para ter uma alimentação saudável”, lembra a cantora e atriz, que segue uma dieta baseada em vegetais e proteínas, mas sem exageros.
“Se quero comer uma sobremesa, que são minhas comidas favoritas, troco alguma das refeições do dia para poder comer sem culpa”, ensina.