A personal trainer Melina Pardo, que dá expediente diário no programa O Grande Perdedor, no SBT, colocando os participantes para suar, comemora os resultados conseguidos com os gordinhos. “Encontrei gordos sedentários e, agora, os chamo de meus atletas”, afirma Melina. Ela aponta os motivos de sua euforia. “A maioria já consegue se exercitar, agüenta treino de corrida de uma hora, controla a freqüência cardíaca sem problema. Já tiram de letra alongamentos, a força melhorou muito, além da perda de peso, claro”, enumera Melina, que pela primeira vez trabalha com tantos obesos ao mesmo tempo. “De tão pesados, alguns não conseguiam amarrar o cadarço do tênis”, conta.

Mas os profissionais tiveram que adaptar alguns exercícios. “Fazemos tudo conforme a restrição de cada um, quem tem problema de joelho, de coluna, pino no tornozelo. O abdominal era feito numa área inclinada, alguns não podiam fazer esteira porque ela não suporta o peso. Mas hoje em dia, ele fazem tudo normalmente”, assegura.

Claro que cada participante, num momento da vida, já tentou perder peso por si só. Porém, não obtiveram os resultados que estão tendo agora, no programa. “Aqui eles têm uma infra-estrutura grande que os ajuda na perda do peso. Além dos exercícios, há também a nutricionista, importante para o processo deles”, diz a personal trainer.

“Está certo que o dinheiro do prêmio (R$ 300 mil para quem perder mais peso) dá um estímulo, mas não os vejo falando sobre isso. Vejo que a vontade de ficar mais uma semana é para conseguir perder mais peso”, conta Melina.