Capa da Corpo a Corpo de maio, que chega às bancas nesta segunda-feira (12), Monique Alfradique, 22 anos, exibe corpo sarado. Monique revela que pratica esportes quatro vezes por semana.
A atriz não descarta uma corrida, uma voltinha de bike, nem a natação. “É durante a corrida que consigo recarregar minhas energias e me harmonizar”, diz. Amante de comida natural, a loira não tem dificuldades para manter uma alimentação equilibrada e já pensa em virar triatleta.
Com a reeducação alimentar que iniciou há dois anos, Monique perdeu cinco quilos, mesmo fazendo seis refeições diárias. Segundo ela, a intenção inicial não era perder peso, mas foi o que acabou acontecendo. Desde então, a loira mantém a boa forma sem dificuldade. Mas a dieta não é o único segredo. A intérprete de Fernanda em Beleza Pura afirma que não se estressa com facilidade e leva a vida com mais leveza.
Em trajes de banho, Monique Alfradique mostra suas belas curvas
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12/05/2008 0h00
