Alguns cuidados com a saúde ajudam na prevenção desses e de outros tipos de câncer e ainda contribuem para evitar a ocorrência de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. O Inca recomenda a adoção de uma dieta rica em verduras, legumes e frutas e a prática de atividade física diária.

“Evitar o consumo exagerado de álcool e o tabagismo é fundamental para a prevenção de diversas doenças”, observa Roseli. “Esses hábitos são considerados graves por serem drogas que causam dependência”, comenta.

Existem ainda alguns exames obrigatórios para as mulheres. É que a grande arma contra os tipos de câncer mais comuns é o diagnóstico precoce e só por meio de exames e testes isso é possível. O diagnóstico do câncer de colo do útero, por exemplo, é feito por meio do exame conhecido como Papanicolau. Todas as mulheres que têm ou já tiveram atividade sexual devem se submeter a esse exame preventivo periódico, especialmente dos 25 aos 59 anos de idade.

Inicialmente, o Papanicolau deve ser feito a cada ano. Se dois exames anuais seguidos apresentarem resultado negativo, o exame poderá ser realizado a cada três anos. “O Papanicolau já está disponível em todo o Brasil nos serviços oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS)”, ressalta Roseli.

Uma das estratégias do Inca para controlar o câncer do colo do útero é orientar estados e municípios para o atendimento às mulheres. “Por meio do Programa Nacional de Controle de Câncer do Colo do Útero, criado em 1998, estados e municípios recebem suporte técnico em relação ao atendimento adequado que deve ser oferecido às pacientes”, explica Roseli.

PulmãoA mudança de comportamento da mulher após sua entrada no mercado de trabalho causou grande impacto em sua saúde. O hábito de fumar, o estresse e uma alimentação não balanceada passaram a fazer parte do seu padrão de vida.

Com isso, o índice de cânceres como o de pulmão, boca e faringe aumentou entre as mulheres. O Instituto Nacional do Câncer (Inca) identificou um crescimento significativo no número de mortes por câncer de pulmão em mulheres nos últimos 20 anos.