As Olimpíadas terminaram neste último final de semana. Quem esteve ligado na televisão e assistiu ao esforço hérculeo dos atletas nem imaginam como é o processo intenso de preparação que vivem. Eles estão sempre sob o risco de uma lesão muscular, o que, para muitos, pode significar a interrupção de um longo trabalho e até mesmo o afastamento de competições importantes. Mas, qualquer lesão significa uma parada no treinamento? Parece que os atletas não pensam assim.

Um estudo publicado na revista British Journal of Sports Medicine, sugere que as dores ocasionadas por lesões musculares não são suficientes para que atletas profissionais, que treinam durante várias horas semanais, interrompam sua rotina de preparação. E essa é uma atitude que preocupa.

De acordo com pesquisadores suecos, os atletas não dão muito importância às lesões. Eles continuam treinando mesmo com os sintomas daquele problema. O estudo acompanhou 188 atletas e mostrou que 58% continuaram o treinamento e até competiram sentindo dor.

Segundo dr. Renato Lotufo, responsável pela equipe médica do Sport Clube Corinthians Paulista, o dado é alarmante já que os atletas necessitam de tratamento adequado e repouso, quando necessário, para se recuperar. “A dor é um aviso, quando ela aparece temos que analisar quais as causas para tratar adequadamente”, diz Lotufo.

Para ele o tratamento é simples e precisa ser observado pelos atletas. Consiste em diminuição da carga de trabalho, fisioterapias, analgésico e antiinflamatório. “As dores crônicas também não devem ser negligenciadas, precisam de um acompanhamento médico”, conclui o fisiologista.

O alerta serve também para os atletas de fim de semana e para aqueles que praticam exercícios diários. Qualquer lesão muscular não pode nem deve ser desprezada. Dores e lesões no músculo é sinal de que se deve parar os exercícios para que tudo não piore. É o corpo pedindo um tempo para se refazer. “Escute” assim a mensagem dele.