A Unidade Básica de Saúde (UBS) 1 de Taguatinga inaugurou nesta quinta-feira (19) o projeto Viva Leve, um grupo coletivo destinado ao cuidado integral de pacientes com doenças crônicas. A iniciativa conta com uma equipe formada por nutricionista, fisioterapeuta, fonoaudióloga, assistente social e farmacêutica.
O programa foca no sobrepeso e aspectos físicos, emocionais e comportamentais, com encontros semanais às quintas-feiras. Os participantes serão acompanhados por três meses, após os quais um novo grupo será formado.
De acordo com a nutricionista Raquel Cota, o grupo surgiu da observação de problemas comuns entre pacientes, como sobrepeso, dores crônicas, ansiedade, depressão e má qualidade de sono. A abordagem é holística, tratando simultaneamente atividade física, estresse, saúde mental, sono e alimentação, priorizando o cuidado centrado na pessoa, não apenas na doença.
A fisioterapeuta Maria Aparecida Moreira enfatiza soluções práticas para o autocuidado diário, como exercícios em casa para quem não tem acesso a academias, ajudando os pacientes a superar dificultadores e adotar hábitos mais saudáveis.
Eline Maria Brito, de 61 anos e uma das participantes iniciais, espera controlar o diabetes e a hipertensão por meio de melhorias na alimentação e no exercício físico. No primeiro encontro, cerca de 20 usuários do SUS do território da unidade participaram das atividades.
Para apoiar o monitoramento individual, cada integrante recebeu uma cartilha elaborada pela equipe da UBS, com espaços para registro de evolução, orientações de planejamento alimentar, definição de metas e acompanhamento de hábitos.
As informações foram fornecidas pela Secretaria de Saúde.
