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Saúde

Sono do bebê: saiba como evitar a síndrome da morte súbita

A prática é determinada pela Lei 7.722, de 14 de julho de 2025 e já é realidade nas unidades hospitalares do DF

Redação Jornal de Brasília

14/04/2026 10h19

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A posição correta para o bebê dormir é com a barriga para cima, como ensina a médica neonatologista do Hmib, Marta Rocha. Foto: Matheus Oliveira/Agência Saúde DF

Colocar o bebê para dormir com a barriga para cima até o primeiro ano de vida: essa é uma das medidas de prevenção à Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI) caracterizada pela morte abrupta de crianças menores de 1 ano sem causa definida, durante o sono. Segundo dados do Ministério da Saúde, em 2024, a condição levou a óbito 119 bebês no Brasil. No Distrito Federal, no mesmo ano, foram registradas duas mortes.

“O risco maior é até os seis meses de idade. Alguns cuidados diminuem essa ocorrência, como a posição segura para o sono, a utilização de colchão firme e plano, com lençol preso e sem travesseiro, pelúcias ou protetor de berço. A orientação é nunca colocar o bebê de bruços ou de lado para dormir, utilizar o saco de dormir em vez de cobertor a fim de evitar o sufocamento e o risco de superaquecimento. Caso seja prematuro, é indicado ainda fazer um rolinho preso ao colchão que fique ao redor do bebê”, explica a médica neonatologista e pediatra do Hospital Materno Infantil de Brasília (Hmib), Marta Rocha.

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Arte: Agência Saúde DF

Orientação profissional

Após a alta hospitalar, os pais devem deixar os hospitais e maternidades com as demonstrações e orientações profissionais sobre o posicionamento correto para dormir e de como organizar o ambiente de sono da criança. A prática é determinada pela Lei 7.722, de 14 de julho de 2025 e já é realidade nas unidades hospitalares do DF. 

A dona de casa Jessica Kelly dos Santos, 29, moradora da Estrutural, recebeu todo o apoio da equipe do Hmib, após o nascimento da filha Vitória, que nasceu prematura, com seis meses de vida. 

“Foi tudo muito bem explicado. Mostraram na prática como devemos proceder. Acho muito importante sair daqui com tudo esclarecido. Me sinto ainda mais segura para cuidar dela e garantir mais proteção”, afirmou. A filha ainda não recebeu alta, por conta da prematuridade, mas a mãe já está preparada para quando estiverem em casa. 

Todo cuidado é pouco

Outro cuidado necessário é com a chamada cama compartilhada devido ao potencial de obstruir as vias aéreas do bebê. Isso porque os cuidadores podem acidentalmente rolar sobre o filho enquanto dormem, além do risco do bebê ficar preso na roupa de cama. A recomendação é de que o bebê durma no quarto dos pais, próximo à cama deles, mas em sua própria superfície, como berço ou moisés. 

Fatores de risco

A profissional lembra ainda da existência de estudos que indicam fatores neurológicos e ambientais inseguros como principais riscos. De acordo com a neonatologista, existem condições que podem aumentar o risco da ocorrência da Síndrome da Morte Súbita, como ambientes com a presença de fumaça de cigarro, superaquecimento do bebê, motivado por excesso de roupas ou por temperatura ambiente elevada, além de prematuridade ou baixo peso ao nascer.  

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