Os dados da Pesquisa Nacional de Saúde 2013 (PNS) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), divulgados no final do ano passado, indicam que um em cada cinco brasileiros é hipertenso e 12,5% da população tem colesterol alto. Estas são apenas duas das 11 doenças crônicas não transmissíveis que afetam 39,9% dos brasileiros adultos, com 18 anos ou mais. Juntas, essas doenças respondem por mais de 70% das mortes no país.
A boa notícia é que a hipertensão e o colesterol alto podem ser prevenidos e tratados desde cedo. É o que indica o Dr. Rafael Munerato, cardiologista do laboratório Pasteur. “A melhor maneira de prevenir estas doenças é por meio de hábitos de vida saudáveis. A Alimentação deve ser balanceada, com refeições de baixa caloria e redução de sal. As pessoas devem deixar de ser sedentárias, se exercitando pelo menos três vezes por semana. E é importante também abandonar o tabagismo e reduzir o estresse do dia a dia“, explica o médico.
Apesar dos altos índices de doenças avaliados pela PNS, 66,1% da população avalia sua própria saúde como boa ou muito boa. Este fato, de acordo com o especialista, está ligado à ausência de sintomas da maioria das doenças crônicas não transmissíveis. “Em geral, tanto a pressão quanto o colesterol alto não apresentam sintomas, a não ser que o paciente esteja em um nível muito avançado destas doenças. O que tende a acontecer, em níveis mais altos, são manifestações em diferentes órgãos que foram afetados por essas doenças“, exemplifica.
Detecção precoce
O médico alerta que justamente por causa da falta de sintomas as pessoas devem se submeter a exames médicos periódicos como forma de prevenção. “Os exames que detectam estas doenças fazem parte do grupo de exame de check-up que deve ser realizado por todos. A medida da pressão arterial é recomendada em todas as consultas médicas, desde a pediatria. E a dosagem do colesterol, realizada por exames de sangue, deve ser feita a partir dos 20 anos de idade. Só assim os médicos podem acompanhar os casos de cada paciente e enquadrá-los de forma correta dentro dos parâmetros de normalidade destes níveis”, reforça Dr. Rafael.
No Centro-Oeste, as doenças crônicas não transmissíveis afetam até 37,5% dos moradores. Para o cardiologista, todos devem manter os check-ups anuais em dia, para que estes números possam reduzir. “Todos devem ter acesso a um serviço ágil e confiável de exames de diagnóstico. Por isso, contamos com o Pasteur Popular, um Programa de condições especiais para pacientes que não possuem plano de saúde. O Programa oferece mais de 3 mil tipos de exames a preços que chegam a ser até 60% menores que os de mercado. Desta forma, todos da família podem cuidar da saúde, na periodicidade certa, sem pesar no bolso”, conclui.
