As altas temperaturas registradas no estado do Rio de Janeiro nas primeiras semanas de 2026 provocaram um aumento significativo nos atendimentos médicos por sintomas relacionados ao calor. De acordo com dados divulgados pela Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ), foram registradas 2.072 ocorrências em unidades de pronto atendimento (UPAs) estaduais entre 1º e 13 de janeiro, representando um crescimento de 7,3% em comparação ao mesmo período de 2025, quando houve 1.931 casos.
Na capital, a situação é ainda mais alarmante. O Centro de Inteligência Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) monitorou 3.119 atendimentos na rede de urgência e emergência entre 9 e 13 de janeiro, um aumento de 26,84% em relação à mediana esperada com base em anos anteriores.
Os pacientes apresentavam sintomas típicos de exposição ao calor extremo, como dor de cabeça, tontura, náuseas, pele quente e seca, pulso rápido, temperatura corporal elevada, distúrbios visuais, confusão mental, respiração rápida, taquicardia, desidratação, insolação e desequilíbrio hidroeletrolítico.
Para mitigar os riscos, as autoridades recomendam evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, manter hidratação constante com ingestão de líquidos mesmo sem sede, adotar alimentação leve com frutas e verduras, evitar cafeína e álcool em excesso, e usar roupas leves, bonés, chapéus, óculos e protetor solar.
É essencial priorizar grupos vulneráveis, incluindo idosos, crianças, gestantes, cardiopatas, diabéticos, pessoas em situação de rua e trabalhadores expostos ao sol. A SES-RJ orienta buscar atendimento imediato em casos de alteração no nível de consciência, convulsão, temperatura elevada, hipotensão persistente, desidratação grave, falta de ar, dor torácica ou produção baixa de urina.
*Com informações da Agência Brasil
