Com a chegada dos dias quentes, a pele precisa de atenção redobrada. Sol intenso, aumento da transpiração e maior exposição ao ar livre podem desequilibrar até mesmo as peles mais bem cuidadas. Mas a boa notícia é que alguns ajustes simples na rotina já fazem toda a diferença.
1. Troque o hidratante pesado por versões leves
Nos dias mais quentes, a pele tende a produzir mais óleo. Por isso, vale optar por hidratantes com textura em gel ou sérum, que hidratam sem pesar.
2. Reforce o protetor solar (e reaplique!)
O protetor solar é indispensável — mesmo na sombra ou em ambientes fechados com muita luz artificial. O ideal é reaplicá-lo a cada 2 ou 3 horas, especialmente se você estiver suando muito ou na praia/piscina.
3. Invista em uma boa limpeza facial
Use sabonetes próprios para seu tipo de pele, duas vezes ao dia. Isso ajuda a controlar a oleosidade e evita o acúmulo de impurezas que podem causar acne e cravos.
4. Água termal e brumas refrescantes são boas aliadas
Além de ajudarem a acalmar a pele, esses produtos refrescam e hidratam sem deixar resíduos. São ótimos para carregar na bolsa em dias de calor extremo.
5. Beba mais água (sério!)
Pode parecer óbvio, mas vale reforçar: hidratação começa de dentro para fora. A pele sente — e mostra — quando o corpo está desidratado.
Cuidar da pele no calor não precisa ser complicado. O segredo está na constância e na escolha dos produtos certos para o seu tipo de pele e para o clima da estação.
