O Carnaval de 2026 inaugura um novo cenário para a maior festa popular do país. Pela primeira vez, a folia acontece após a ampla disseminação das chamadas canetas emagrecedoras no Brasil, medicamentos que transformaram o perfil corporal de parte da população e passaram a influenciar também a forma de vivenciar maratonas de blocos, desfiles e festas sob altas temperaturas.
De acordo com o médico Gabriel Almeida, especialista em emagrecimento e saúde metabólica, o emagrecimento acelerado promovido por essas medicações pode reduzir a resistência física. A rápida perda de gordura corporal diminui as reservas energéticas do organismo, o que favorece o surgimento de cansaço precoce durante atividades prolongadas, comuns no período carnavalesco.
“O organismo precisa de um tempo para se reorganizar após uma perda de peso significativa. Trata-se de um corpo mais magro, ainda em adaptação metabólica, que demanda cuidados redobrados com hidratação, alimentação e descanso”, explica o especialista.
No Carnaval, fatores como calor intenso, desidratação, consumo de bebidas alcoólicas, poucas horas de sono e alimentação irregular tendem a se somar. Em pessoas que fazem uso ou já utilizaram canetas emagrecedoras, essa combinação pode intensificar sintomas como fadiga, tontura, indisposição e queda de rendimento físico.
Para atravessar a folia com mais segurança, a orientação é manter ingestão frequente de líquidos, optar por refeições leves e fracionadas, moderar o consumo de álcool e respeitar os limites do próprio corpo. “A ideia não é abrir mão do Carnaval, mas compreender os sinais de um organismo que passou por uma mudança metabólica importante”, afirma Gabriel Almeida.
Neste primeiro Carnaval marcado pela popularização das canetas emagrecedoras, especialistas reforçam que o cuidado com o corpo passa a ser parte essencial da experiência da festa, sobretudo para quem ainda está em processo de adaptação após um emagrecimento acelerado.
