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Kátia Flávia
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“Só couro e osso?” Mulher de João Gomes perde 14 kg e rebate ataques

Ary Mirelle explicou que emagreceu após duas gestações, negou uso de medicamento e disse que agora quer ganhar massa muscular

Kátia Flávia

01/08/2026 17h43

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Ary Mirelle rebateu críticas após perder 14 kg no pós-parto

Ary Mirelle, esposa de João Gomes, resolveu responder aos comentários sobre seu corpo depois de perder 14 kg no pós-parto. A influenciadora contou que tem recebido críticas pela magreza e rebateu quem insinuou que ela teria usado medicamento para emagrecer.

Eu terminei de secar a raiz do cabelo aqui no quarto do The Standard, em Ibiza, com aquele secador de hotel que parece motor de lancha, quando vi a Ary tendo que explicar o próprio corpo para fiscal de Instagram. Larguei a escova raquete na pia e pensei: mulher pari, emagrece, engorda, treina, descansa, respira, e sempre aparece alguém com diploma de endocrinologista emitido por perfil fake.

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Esposa de João Gomes negou uso de medicamento para emagrecer

Ary, que deu à luz Jorge em janeiro de 2024 e Joaquim em janeiro de 2025, disse que a perda de peso aconteceu depois das gestações. Ela afirmou que nunca teve o corpo considerado “gordinho” antes da gravidez e que as pessoas estariam comparando fases diferentes da vida dela.
“Eu estava vendo os comentários e recebo isso diariamente, principalmente de perfis fakes: ‘Ah, tá muito magra’, ‘Só couro e osso’, ‘Tá feia’, ‘Antes era melhor’. Mas vocês estão falando do antes na gravidez ou do antes no meu pós? Porque eu nunca fui cheinha, nunca fui gordinha”, disse.

Segundo Ary, o corpo atual tem relação com genética e com o desejo de voltar a se sentir bem depois do pós-parto. “Eu hoje estou pesando 52 quilos. Eu pesava 10 quilos a menos que isso, para vocês terem noção. Eu era muito magra. Eu não quero chegar a esse peso, claro que não, mas eu nunca fui gorda para as pessoas dizerem que mudei ou que tomei algum medicamento para conseguir chegar nesse corpo”, afirmou.

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Influenciadora disse que agora quer ganhar massa muscular com treino, dieta e constância

A influenciadora também explicou que agora pretende ganhar massa muscular. “A pessoa para ganhar massa muscular precisa emagrecer primeiro. Então eu emagreci e agora eu quero ganhar massa muscular, quero ficar com um corpão. E é difícil, é construção. Daqui a uns três anos, dois anos, eu acho que eu consigo melhorar, mas por enquanto é constância, é treino, dieta”, declarou.

E aqui entre nós: a internet quer resultado de academia em 15 dias, barriga de quem nunca gestou, braço torneado sem treino e autoestima com autorização pública. Ary ainda contou que tem diástase abdominal, um afastamento dos músculos do abdômen comum depois da gravidez, mas celebrou uma vitória simples e enorme para qualquer mãe: voltar a usar biquíni e se sentir bem.
“Tenho, sim, uma diástasezinha, e isso é supernormal depois de ter filhos. Mas só de eu conseguir usar um biquíni e sair me sentindo bem já é o que importa”, finalizou.

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