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Kátia Flávia
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Shake de testículo bovino: “mulher fitness perfeita” revela segredo pós-treino e traumatiza a internet

Karol Rosalin contou que estranhou a origem do suplemento, mas decidiu testar após ver relatos de atletas usando produtos derivados de órgãos bovinos

Kátia Flávia

16/06/2026 15h23

Karol Rosalin, conhecida como Mulher Fitness Perfeita, revelou que usa suplemento derivado de testículos bovinos

Karol Rosalin, conhecida como Mulher Fitness Perfeita, revelou que usa suplemento derivado de testículos bovinos

Karol Rosalin, conhecida nas redes como “Mulher Fitness Perfeita”, resolveu entregar um detalhe da própria rotina pós-treino que deixou a internet sem saber se ria, chorava ou cancelava a academia. A influenciadora de 26 anos afirmou que usa suplemento derivado de testículos bovinos em seus shakes depois dos exercícios.

Eu estava em casa tentando transformar uma xícara de café em coragem, com o notebook aberto e a tarde me olhando torto, quando li “testículo bovino” no meio de uma pauta fitness. Parei com a colher no ar. Porque uma coisa é whey, creatina, colágeno, essas coisas que a gente finge entender. Outra é botar boi no liquidificador emocional do pós-treino.

Segundo Karol, o interesse surgiu depois que ela viu atletas comentando o uso de suplementos produzidos a partir de órgãos bovinos. A influenciadora contou que, de início, achou tudo muito estranho e que o produto não fazia parte da realidade dela.

“Eu vi alguns atletas falando sobre isso e fiquei curiosa. Não era algo que fazia parte da minha realidade e, para ser sincera, minha primeira reação foi achar tudo muito estranho. Mesmo assim, resolvi pesquisar mais antes de tirar qualquer conclusão”, afirmou.

A própria Karol admite que a origem do suplemento assustou. “Confesso que a origem do produto me assustou. Quando ouvi que era derivado de testículos bovinos, pensei que jamais teria coragem de consumir algo assim. Mas continuei pesquisando, vi que existiam muitas pessoas utilizando e decidi experimentar para entender por mim mesma o que era”, explicou.

A influenciadora disse que a experiência mudou a forma como enxerga alguns hábitos comuns entre atletas de alto rendimento. Para ela, práticas que parecem absurdas para quem olha de fora podem ser consideradas normais em determinados grupos.

“Muita coisa que parece absurda para quem vê de fora acaba sendo normal em determinados grupos. No começo eu jurava que nunca colocaria algo assim na minha rotina. Hoje continuo achando curioso, mas foi uma daquelas experiências que me fizeram perceber como o universo fitness está sempre buscando alternativas diferentes para desempenho e recuperação”, declarou.

Nas redes, claro, a história virou prato cheio. Teve quem ficasse curioso, teve quem se assustasse e teve internauta brincando que, com esse avanço da ciência fitness, até marido estaria em risco. O comentário resume bem o espírito da coisa: a musculação brasileira já viu muita moda, mas essa entrou na categoria “preciso sentar para entender”.

E olha, eu respeito disciplina, abdômen definido e gente que leva treino a sério. Mas se para ser “mulher fitness perfeita” eu tiver que encarar testículo bovino no shake, continuo perfeitamente imperfeita com meu cafezinho mesmo. Karol pode até ter estômago de campeã. Eu, no máximo, tenho coragem para subir escada sem reclamar.

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