Influenciadora faz dieta por 15 dias e mostra resultado

Gata, segura esse whey porque o momento é dela! Com apenas 22 aninhos e uma determinação que deixaria até a Elle Woods orgulhosa, a influencer Bia Herrero finalizou com sucesso o seu desafio pessoal: 15 dias sem escorregar na dieta e sem pular um treininho sequer. Isso tudo documentado na sua série queridinha do Instagram, a No Foco da Bia, onde ela mostra a real oficial, inclusive as escapadas, os perrengues e aquele dia em que a Nutella falou mais alto.

Mas ó… não pense que foi tudo fácil, não. Com quase 2kg eliminados (de 57,7kg pra 55,9kg), percentual de gordura ajustado (de 16,5% para 16,4%) e uma barriga mais sequinha que suco detox de segunda-feira, Bia mandou a real para os seus seguidores: “Teve um dia de compulsão, sim. Sou humana, amor! Mas no dia seguinte voltei pro foco como se nada tivesse acontecido. Isso pra mim é o verdadeiro sucesso.”

E ela não para, não! Entre um treino e outro, Bia dividiu o que percebeu de mais mágico nesse processo: menos inchaço, disposição lá no alto, roupas vestindo melhor (sim, aquele lookinho de academia serviu como uma luva) e o principal:“É sobre constância, não perfeição. É sobre viver isso com leveza, com propósito. Sem terrorismo alimentar e sem loucura.”

Rainha consciente faz assim, tá ouvindo? E com uma determinação de invejar,ela já está se preparando pro próximo desafio, ainda mais ousado e poderoso.

“Quando você entende que é estilo de vida, tudo muda. Você se adapta, equilibra, e segue. E o mais incrível é saber que em pouco tempo já dá pra ver mudança, e sentir!”.

Bia encerra com aquele recado de coach chique, tipo brunch com as amigas: “Estou muito orgulhosa de mim! Agora é seguir, com equilíbrio e intenção. Nada de extremismo, só comprometimento com amor-próprio.”. E a gente responde com o nosso mantra oficial: ARRASA, BIA!