Depois de perder 3 quilos, musa do Salgueiro, Bia Michelle adota dieta com 20 ovos e 300 gramas de frango por dia para ganhar massa magra até o Carnaval

Em sua estreia na folia, Bia Michelle fará dose dupla na Sapucaí na Sapucaí. A musa do Salgueiro foi anunciada embaixadora do camarote Aura na noite desta quinta-feira (15). A bailarina e influenciadora celebra o novo posto. 

“Eu acredito muito no poder das palavras e na força dos desejos. Eu sinto que tudo aquilo que eu almejo de verdade, em algum momento acontece. Esse convite foi mais uma confirmação disso para mim. Ser embaixadora de um camarote na Sapucaí sempre foi um desejo muito grande do meu coração. Assim como ser musa de carnaval, esse convite veio como um sinal de que quando a gente acredita, se entrega e faz tudo com amor, a vida responde”, diz. 

Bia tem uma genética que favorece a perda de peso. Ela sem querer acabou perdendo três quilos no fim de ano, enquanto curtia o Nordeste. Mas já conseguiu recuperar 2 e quer ganhar mais 3kg até o carnaval.

“Meu objetivo é reduzir levemente o percentual de gordura, chegando próximo a 18%, enquanto aumento o peso corporal através da construção de massa magra. Para isso, estou tendo uma alimentação rica em proteínas, como 300 gramas de frango e 20 ovos”, conta a empresária, que agora pesa 51 quilos, tem apenas 62cm de cintura e 1,60 de altura.

A ex-bailarina do Faustão revela que com a folia também vieram as críticas, até mesmo ao corpo. Mas ela nem pensa em mudar nada no seu shape, apenas aumentar a massa magra.”Por conta do carnaval, comecei a receber mais críticas sobre o meu corpo. Já tive fases em que queria mudar várias coisas, mas hoje me amo e me aceito do jeito que sou. Claro que a gente sempre cuida, treina, se dedica, mas aprendi a amar quem eu sou do jeito que sou”, revela. 

Mas nem sempre Bia teve a autoestima em dia. “Como praticamente toda mulher. A autoestima é uma construção diária. Hoje me sinto muito mais segura, mais em paz comigo mesma. Aprendi a me respeitar, a entender meu corpo, minhas fases e a não me comparar tanto. Ainda tenho dias bons e dias difíceis, mas hoje eu me acolho muito mais”, diz. 

A influenciadora também detalha quais procedimentos estéticos já realizou. “Fiz lipo, silicone, no rosto tenho botox, tudo de forma bem consciente e sempre buscando naturalidade. Acho que procedimentos, quando feitos com equilíbrio e por vontade própria, podem ajudar na autoestima, mas nunca devem mudar quem a gente é”, pondera. 

Ela não pretende fazer outros tratamentos para ser musa do Salgueiro. “O que faço hoje em dia é o botox, e o restante, manutenção, treino, alimentação e descanso. O Carnaval exige muito do corpo, então o principal para mim é estar saudável e bem preparada”, conclui.