Carolina Arjonas fala sobre preparação para ser musa da Mocidade Independente e da Dragões e mostra antes e depois de perder 5kg

Carolina Arjonas, de 29 anos, está encarando uma verdadeira maratona no pré-carnaval. Isso porque ela é musa da Mocidade Independente, no Rio, e Dragões da Real, em São Paulo. A estreia da influenciadora na folia foi no ano passado e isso foi o impulso para focar na dieta e perder cinco quilos. 

A musa conta como está sendo fazer dupla jornada. “Está sendo indescritível! Estou vivendo além dos meus sonhos! Sempre quis desfilar no carnaval e hoje poder desfilar em São Paulo pela Dragões e no Rio de Janeiro pela Mocidade supera qualquer dificuldade! Está sendo desafiador, mas como eu sempre falo! Amo desafios”, conta. 

Ela relata que tem que se desdobrar para dar conta da agenda das escolas. “Agora que está batendo um pouco o dia dos ensaios, mas no final do ano passado eu consegui conciliar bem. Mas mesmo assim está sendo super corrido! Sábados ensaios em São Paulo e aos domingos no Rio. Saio de um e vou direto para o outro. Estou indo e voltando toda semana”, diz,

A modelo revela que mudou o treino com objetivo de ganhar massa magra para o carnaval deste ano. “Iniciei um novo treino, com mais carga, para ganhar mais volume muscular, além dos treinos estou fazendo cardio e aula de dança 1 vez na semana”, destaca ela que também está mais regrada com a dieta.  “Agora comecei as dietas malucas para tentar atingir o melhor shape até o carnaval!”.Estou bem contente com o meu corpo, mas sempre tem o que melhorar. Então para o carnaval aumentei um pouco a quantidade de comida para conseguir ganhar mais volume de glúteo e coxa”

A musa fitness conquistou as novas medidas: 68 kg, 66 cm de cintura e 111 cm de quadril, no ano passado. Ela apesar de ter feito lipoaspiração e malhar há 16 anos, só conquistou o shape dos sonhos quando mudou a alimentação. 

“Eu sempre fui muito magrinha antes de começar a treinar, pesava 49 kg. Entrei na academia com 16 anos, faz 13 anos que eu treino! Comecei a desenvolver meu corpo e ganhar massa..Depois que fiz a lipo em 2019, perdi um pouco a mão e comecei a comer muito, achando que por conta da lipo eu não iria precisar seguir uma dieta tão restrita. Acabei engordando 8 kg, fiquei bem inchada. E desde o carnaval de 2024 eu decidi definir mais o corpo e perder um pouco desse inchaço! Do carnaval passado para esse eu perdi 5 kg”, comenta. 

Ela conta como conseguiu o objetivo. “Para isso precisei mudar minha alimentação e começar a fazer cardio. Os treinos sempre foram intensos, só não focava tanto na dieta.. que por sinal, é o principal ponto para mudança do nosso corpo. Então para o carnaval pretendo ganhar um pouco mais de volume”, finaliza.