Xuxa Meneghel surpreendeu ao revelar que costuma fazer somente uma refeição por dia. Aos 63 anos, a apresentadora explicou que o hábito está relacionado à rotina noturna adquirida durante os anos em que gravava vários programas seguidos na Globo.
Eu ainda estava no estúdio do Jardim Botânico, conferindo a devolução do colar enquanto a atriz trocava o último figurino, quando a produtora avisou que ninguém havia parado para almoçar. Foi justamente nessa hora que apareceu Xuxa dizendo que come uma vez ao dia. Minha filha, a Rainha dos Baixinhos pode viver assim, mas minha equipe já estava prestes a transformar a mesa de maquiagem em rodízio de salgadinho.
A revelação foi feita durante uma entrevista ao videocast “Quem É Você Nesse Rolê?”, apresentado por Thais Fersoza. Xuxa contou que nunca gostou de acordar cedo e que os antigos horários de gravação ajudaram a moldar sua rotina.
“Não gosto de acordar cedo. Quando eu trabalhava, fazia cinco programas por dia, então eu chegava por volta de meio-dia, uma hora, mais ou menos. Uma e meia, começava a gravar”, recordou.
Segundo a apresentadora, as gravações do “Xou da Xuxa” frequentemente avançavam pela madrugada. Depois do programa, ela ainda precisava realizar sorteios e enfrentar o longo caminho até o sítio ou a Casa Rosa.
“Terminava por volta de onze e meia, meia-noite, com criança. Depois eu fazia o sorteio e ia até as duas, três horas da manhã. Eu sempre chegava quatro horas da manhã. Aí eu ia dormir”, contou.
Mesmo longe daquela rotina intensa da televisão, Xuxa preservou os horários invertidos. Ela garantiu que nunca dorme antes da meia-noite e costuma despertar somente depois do meio-dia.
“Para mim não existe a manhã. Eu sou que nem cachorro, eu como uma vez por dia”, disparou, aos risos.
A apresentadora também revelou outras manias. Para dormir, mantém o ar-condicionado em uma temperatura extremamente baixa. “O meu ar-condicionado sai a 9 graus e chega em cima da minha cama com 12, 13 graus. Senão não dá para mim, não tem como”, afirmou.
O contraste aparece na hora do banho, que precisa ser muito quente. “Olha só como eu sou esquisita”, reconheceu.
Xuxa ainda contou que dorme com os olhos semiabertos e os braços em posições tortas. Ela soube da mania depois de ser observada enquanto descansava durante uma viagem de avião.
“Aberto mesmo! Ela disse que era bem aberto, como se eu tivesse tipo um mormacinho. Eu durmo com os braços todos tortos”, relatou.
Apesar do título saboroso, fazer apenas uma refeição diária não deve ser tratado como fórmula de emagrecimento ou copiado sem orientação profissional. Necessidades alimentares variam de pessoa para pessoa, e uma rotina adequada depende da avaliação de médicos e nutricionistas.
No estúdio, ninguém decidiu testar o método. Assim que a última fotografia foi aprovada, apareceram sanduíches, frutas e três pedidos de comida feitos ao mesmo tempo. Xuxa pode não conhecer a manhã e comer uma vez por dia. Eu, depois de cuidar de campanha alheia, preciso conhecer o almoço antes que ele vire jantar.
