A Fundação Hemocentro de Brasília (FHB) necessita permanentemente de doações de sangue para assegurar a manutenção dos estoques. Doar sangue é um gesto simples e voluntário, que não oferece riscos ao doador, pois todo material usado na coleta   é descartável, eliminando assim qualquer possibilidade de contaminação.

Para ser doador basta procurar a  Fundação Hemocentro de Brasília, localizada no Setor Médico Hospitalar Norte, quadra 03, conjunto A, Bloco 03, próximo ao HRAN (início da Asa Norte). O atendimento é de segunda-feira  a sábado, das 7h às 18h. Mais informações no Disque-saúde  – 160 – ou por meio do telefone 3327 4424.

Confira as condições básicas para doar sangue:

•  Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);
• Alimentar-se bem antes da doação (verificar abaixo, alimentação aconselhável);
• Não estar em  uso de  medicamentos;
• Ter entre 18 e 65 anos de idade;
• Pesar acima de 50 quilos;
• Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte;
• Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação;
• Antes da doação não praticar exercícios físicos;
• Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
• Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá  doar sangue após doze meses;
• No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após doze meses;
• Evitar fumar duas horas antes da doação.
Alimentação aconselhável antes da doação de sangue
No dia da doação pela manhã (das 7h às 12 h) alimentar-se bem, evitando comidas gordurosas e derivados do leite (prefira leite desnatado ou de soja). Se a doação for no período da tarde, o doador deve tomar o café da manhã normalmente, e doar sangue duas horas após o almoço, que deve ser composto por carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão.

Lembre-se: Não se doa sangue em jejum