A Secretaria do Idoso promoverá nesta terça-feira,(31), na cidade satélite do Gama, uma palestra que abordará o tema: Prevenção à Osteoporose. A doença que causa aumento da fragilidade óssea e, consequentemente, aumento do risco de fratura, é silenciosa e não apresenta sintomas aparentes. Embora a ocorrência seja maior no sexo feminino, os homens também podem ser vítimas da doença, que se torna mais freqüente com o envelhecimento.
O evento faz parte do ciclo de palestras que tem sido promovido pela Secretaria do Idoso em diversas cidades do DF, e será ministrada pela Chefe do Núcleo de Atenção Integral à Saúde do Idoso (NAISI), Dra. Helenice Gonçalves, que dará dicas de como prevenir essa doença.
O evento será realizado na Associação Maria da Conceição (Asmac), localizada na Quadra 1, conjunto J, Setor Norte, Próximo ao Fórum do Gama, a partir das 14 horas. A palestra será gratuita.
Conheça mais sobre a doença
Osteoporose significa osso poroso, ou seja, é a descalcificação progressiva dos ossos que se tornam frágeis. É uma doença na qual ocorre diminuição da massa óssea e piora da qualidade do osso, que se torna mais frágil.
Quanto maior essa fragilidade, maior é o risco de uma fratura. Embora a ocorrência seja maior no sexo feminino, os homens também podem ter a doença, que se torna mais frequente com o envelhecimento. Os ossos crescem até os 20 anos.
A partir daí, a densidade aumenta até os 35 anos e começa a perda de massa progressivamente – ou osteoporose. O processo é mais rápido nas mulheres, principalmente após a menopausa.
Causas
Existem várias causas da doença. As principais são: – Menopausa;- Idade avançada; História familiar de osteoporose; Constituição física magra; É mais frequente na raça branca e em asiáticas; Baixa ingestão de cálcio, ter diabetes, falta de exposição à luz solar, pouca atividade física, hábito de fumar, consumo de álcool, café ou doenças crônicas.
