O profissional de alto nível sabe o poder que existe nos relacionamentos, tanto no intrapessoal quanto no interpessoal. No intrapessoal, existem três pilares: corpo, alma e espírito. É somente a partir do desenvolvimento desses pilares que se torna possível alcançar a completude de um indivíduo que caminha em direção ao sucesso pessoal e profissional.
No pilar espírito, desenvolvemos um relacionamento crucial, que é a comunicação com o Criador. Falar com Deus nos primeiros momentos do dia, se conectar com quem te proporcionou a vida, é iniciar a manhã com força interior e com combustível para vencer as batalhas da vida. Em primeiro lugar vem esse relacionamento com Deus, por meio da oração, da leitura bíblica, da meditação na palavra e de músicas de louvor e adoração. Esse hábito fortalece o senso de propósito, a vontade de viver e a consciência sobre o certo e o errado. Aqui há um senso de direcionamento para não se perder na vida, mas para se encontrar como indivíduo, pessoa e propósito. Com o espírito fortalecido, não há gasto de tempo nem de energia em uma busca vaga e desgastante por sentido de vida. Pelo contrário, há convicção de missão, e alimentar esse pilar é ganhar combustível para o cumprimento da missão de vida.
Para desenvolver o corpo é necessário ir além da alimentação diária. É preciso praticar o autocuidado, ter atenção à alimentação, fazer exames de rotina para checar se está tudo bem biologicamente e fisiologicamente e perceber se é necessário parar para redirecionar a atenção a algo no organismo que pode estar desregulado. Também é fundamental ter disciplina nas atividades físicas para, por meio da constância, cultivar uma vida mais saudável. É preciso ainda atenção ao consumo de alimentos prejudiciais à saúde. Tudo isso acaba passando despercebido pela correria da vida contemporânea, pelas agendas lotadas e pelo julgamento de que se trata de algo irrelevante, mas não é verdade. Sem cuidar do corpo não há saúde, e sem saúde não existe produtividade. Parar para cuidar de si é respeitar o processo natural da vida. Se for preciso desacelerar, faça isso antes que se torne obrigatória a pausa para continuar vivendo. Ainda neste pilar, podemos alimentar e desenvolver a mente, afinal ela também faz parte do corpo. Desenvolver a mente muda a visão de mundo. Adquirir informação e obter conhecimento é o combo para exercer sabedoria e viver com mais qualidade, afinal, conhecimento é poder.
O pilar alma é quando buscamos encontrar nossas dores e traumas para irmos em busca da cura interior. Uma alma ferida ofende, julga, se revolta, critica, não tem bom humor nem gratidão pela vida. Encontrar ajuda para a alma é libertador. Às vezes, o alimento da alma está em fazer o que gosta, o que te dá prazer, ou conversar com profissionais que te ajudem a explorar melhor aquilo que você quer fazer, mas por alguns motivos não consegue colocar em prática. Então, busque momentos de descompressão, leia um livro de que goste, passeie no parque ou na praia, encontre pessoas que te façam bem, chame alguém para um café ou um passeio. Organize uma viagem no meio ou no final do ano. Permita-se comer o que gosta uma ou duas vezes por semana, sempre consultando o pilar corpo para entender o quanto você pode se permitir. A alma alimenta-se de diversão, distração, lazer e prazer. Portanto, encontre tempo e se jogue naquilo que você ama fazer.
Esses pilares do relacionamento intrapessoal precisam ser encarados como um valor e um princípio. Precisa ser inegociável cuidar do corpo, da alma e do espírito. Só assim você desenvolverá autoestima, força interior, corpo forte e saudável, mente fortalecida e otimizada, além de um sentimento maior de alegria e felicidade. Essa pessoa conseguirá alcançar uma vida de sucesso.
Já nos relacionamentos interpessoais, dar atenção às conexões é crucial. É importante ser um profissional que busca o desenvolvimento de hard skills, que são as habilidades técnicas, mas as soft skills, que envolvem também a capacidade de se relacionar, são igualmente fundamentais para um profissional de alto nível. Busque se relacionar estrategicamente. Faça networking para ampliar sua rede de contatos, escolha com cuidado os seus relacionamentos íntimos, quem serão seus amigos, seus conselheiros, seu confidente e seu cônjuge. Saiba se relacionar com as pessoas do seu trabalho e também da sua vida pessoal.
Esse combo entre relacionamentos intrapessoais, com seus pilares, e relacionamentos interpessoais fará de você um profissional de alto nível.
