Durante anos, a dieta Mediterrânea tem sido questionada sobre seus benefícios em relação ao aumento da longevidade. Um artigo recente baseado num estudo em que 612 pessoas, sendo que metade delas foram condicionadas a dieta Mediterrânea, foi apresentado um maior desenvolvimento de bactérias abdominais, as quais comprovadamente melhoram atividades cerebrais e memória.
Link do artigo original
https://gut.bmj.com/content/early/2020/01/31/gutjnl-2019-319654