A sociedade ainda tem muitas dúvidas sobre o que realmente se trata o tantra. Muitas pessoas enxergam essa terapia como algo sexual, mas a especialista em sexualidade, Talita Góis, explica que esse tipo de prática é muito mais de autoconhecimento.
A especialista é dona do Talita Gois Beauty Spa e recebe pessoas de vários países que buscam uma imersão para o autoconhecimento
Talita, que já atua na área há mais de 5 anos, explica que o tantra é uma terapia sobre prazer em geral, mas especialmente sobre o prazer pessoal. Ela respondeu 10 perguntas sobre mitos e verdades sobre essa prática e contou ainda que muitas mulheres tem encontrado no tantra uma forma de salvar o casamento, pois a prática faz com que elas se sintam felizes e realizadas, além de curar traumas e medos.
Talita afirma que os benefícios do tantra para as mulheres são inúmeros
- A mulher que pratica o tantra é julgada perante a sociedade.
VERDADE. “Vivemos em uma sociedade onde somos atrasados no sentido da falta de entendimento sobre determinados assuntos e um deles, sem dúvida, é o tantra. A mulher que decide conhecer o tantra sente na pele a real transformação interior, começa se amar mais, entende a vida de uma forma diferente e dá início a uma jornada única onde todos os paradigmas são quebrados e a libertação se torna palpável e real. Tantra não é sexo, tantra é o encontro do seu eu interior com o seu exterior”, explica Talita Góis. - O tantra não é somente para homens
MITO. “O tantra pode ser praticado por homens, mulheres, casais e não existe distinção de sexo, cor, etnia ou qualquer outro tipo de padrão. Inclusive, o que muitas pessoas não imaginam, é que até mesmo pessoas que têm algum membro amputado realizam o Tantra. É uma terapia e é para todo mundo, transforma a vida das pessoas, ensina elas a se olharem de forma diferente”, entende a especialista. - O tantra busca o equilíbrio.
VERDADE. “Acho muito importante sempre ressaltar o quanto a prática do tantra vai muito além do que as pessoas realmente imaginam. A terapia tântrica busca o equilíbrio mental e psicológico e assim como muitas terapias, funciona para o relaxamento corporal e a libertação de acúmulos de tensões nos músculos”, diz. - O tantra é a mesma coisa que sexo.
MITO. “Dentro do tantra existem várias vertentes, o sexo tântrico é uma delas. Porém, é muito importante saber diferenciar a terapia tântrica do sexo tântrico. O sexo tântrico é uma nova forma de vivenciar o prazer com um parceiro ou parceira. A terapia tântrica é o seu próprio prazer, se reconectar com o seu corpo e sua essência para assim poder ter experiências novas e incríveis com alguém. A terapia tântrica traz uma nova visão sobre o prazer em geral, sobre a essência de sentir o prazer nas pequenas coisas, nos detalhes”, defende a terapeuta. - A prática do tantra pode oferecer benefícios para as mulheres, tanto fisicamente quanto emocionalmente?
VERDADE. “Os benefícios do tantra para mulheres são inúmeros. Ele fortalece a musculatura pélvica, trabalha disfunções sexuais, melhora a autoestima, tem o poder de ressignificar traumas, liberar bloqueios, tratar depressão e problemas como ansiedade. Trabalha o autoconhecimento e empoderamento feminino através da aceitação do próprio corpo como forma de amar sua própria história”, explica Talita. - Mulheres casadas não podem praticar o tantra?
MITO. “Para quem trabalha com o tantra, não é novidade que mulheres casadas venham à procura da terapia para conhecer mais. Muitas vezes, o tantra é a salvação de seus casamentos. Inclusive, muitas mulheres começam a praticar os conhecimentos do tantra com seus maridos que, por sua vez, também se libertam de sombras, traumas e muito mais”, diz. - A mulher não é submissa no tantra.
VERDADE. “A mulher empoderada domina e é dominada da forma que desejar. O tantra serve para quebrar todas as barreiras e libertar o instinto e a energia sexual acumulada. No tantra, a mulher vai descobrir do que gosta e como gosta, o seu corpo é o seu templo. Praticar o Tantra é ser naturalista na sua essência, se conhecer e enfrentar suas sombras para assim superá-las e tomar consciência do seu ser e sentir. Para mulheres, vai muito além da perspectiva natural de amor e autoconhecimento, trata-se da mais pura libertação”, entende Talita. - Tantra é coisa de mulher safada! MITO.
“Vivemos em um mundo onde a falta de conhecimento afasta as pessoas delas mesmas e com as mulheres não seria diferente. O tantra é uma terapia que visa o autoconhecimento, a sexualidade plena. Longe de ser safadeza, o tantra é uma terapia séria praticada por terapeutas sérios, formados e dedicados que doam sua própria energia para ajudar o próximo”, defende a terapeuta. - Muitas mulheres têm medo de fazer Tantra?
VERDADE. “Infelizmente, no ocidente o tantra é vendido de uma forma totalmente vulgarizada. Pessoas vinculam a terapia a coisas que definitivamente fogem totalmente da sua essência. Trazer uma nova visão tem sido o meu maior objetivo. Acho importante que as mulheres encontrem um lugar sério, com informações claras e transparentes, e profissionais capacitados e treinados. Isso traz confiança para que as mulheres possam procurar a terapia”, explica. - Massagem tântrica serve apenas para se ter um orgasmo.
MITO. “A terapia tântrica vai muito além do sexual. É verdade que muitas mulheres nunca chegaram ao orgasmo com seus parceiros, pois não conhecem o poder do seu corpo, sua sexualidade e sua real intimidade. No tantra, ela ganha essa libertação emocional, sexual e aprende na prática a ser empoderada consigo mesma. Além de aprender a se amar em todos os sentidos e se libertar de inúmeras questões emocionais também. O tantra não se trata de sexo, se trata de conhecimento e transformação”, conclui Talita Góis.
